Wat betekent yoga?
Yoga is al duizenden jaren een populaire praktijk die lichaam, geest en ziel verbindt. Oorspronkelijk afkomstig uit India, heeft yoga zich wereldwijd verspreid en is het inmiddels een gangbare activiteit geworden voor mensen die op zoek zijn naar rust, flexibiliteit en kracht. Maar wat houdt yoga precies in? Wat houdt yoga in? Yoga omvat fysieke … Lees meer